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Come sano,
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Te damos el menú semanal y las recetas de comida para toda la semana y te damos la cesta con los ingredientes.

Te planificamos toda la semana para que no tengas que pensar ¿¡Qué como hoy!?

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Planificador semanal de Octubre

Planificador semanal de Octubre

Planificador semanal de Abril

Planificador semanal de Abril

Planificador semanal de Marzo

Planificador semanal de Marzo

Últimas recetas

Revuelto de tofu y ensalada

  Imprimir Receta ContenidoRevuelto de tofu y ensaladaIngredientesElaboración paso a pasoVideo Revuelto de tofu y ensalada Plato: Main Course Ingredientes1 bote de tofu1 cebolla mediana1 calabacín mediano-grande1/2 bote de maíz cocidoAceite (al gusto)Hierbas aromáticas (al gusto)Mezcla de semillas (un puñado) Elaboración paso a pasoPelamos la cebolla y la picamos fina. Lavamos el calabacín y cortamos […]

Sopa de mijo

  Imprimir Receta ContenidoSopa de mijoIngredientesElaboración paso a pasoVideo Sopa de mijo Plato: Soup Ingredientes1 zanahoria1 puerro1 nabo o chirivia1 rama apioJudias verdes (un puñado)100 gramos mijoAlga wakame (una pizca)1,5 litros de agua o caldo verduras1 cucharada miso Elaboración paso a pasoLavamos y pelamos las verduras y las picamos en daditos Rehogamos en una olla […]

Salmorejo

Imprimir Receta ContenidoSalmorejoIngredientesElaboración paso a pasoVideo Salmorejo Plato: Main Course Ingredientes1 kg tomate pera200 gr pan100 ml aceite oliva virgen extra1 ajo1 huevo cocidoJamón serrano (al gusto)Sal (al gusto) Elaboración paso a pasoLavar y cortar los tomates y a la batidora con el ajo Cuando lo tengamos triturado añadimos el pan y batimos bien Por […]