
Ñoquis de calabaza con salvia y nueces
Una receta casera, reconfortante y llena de sabor para empezar a disfrutar de los productos de temporada. Estos ñoquis elaborados con calabaza ecológica combinan su característico toque ligeramente dulce con el aroma de la salvia y el punto crujiente de las nueces. Un plato diferente para convertir las verduras de la huerta en las auténticas protagonistas.
Ingredientes
Para los ñoquis
- 500 g de calabaza
- 250 g de patata
- 180-202 g de harina
- 1 yema de huevo
- 1 pizca de nuez moscada
- sal
- pimienta negra
Para acompañar
- 50 g de nueces
- 40 g de mantequilla
- unas hojas de salvia fresca
- 50 g de queso parmesano
- pimienta negra recién molida
Instrucciones
- Pela y corta la calabaza en dados. Colócala en una bandeja y ásala a 200 °C durante unos 25-30 minutos, hasta que esté tierna.
- Mientras tanto, cuece las patatas con piel hasta que estén tiernas. Pélalas todavía templadas y aplástalas hasta obtener un puré.
- Tritura la calabaza asada y mézclala con la patata. Añade la yema, una pizca de nuez moscada, sal y pimienta.Incorpora poco a poco la harina hasta conseguir una masa suave que pueda trabajarse con las manos. Intenta no añadir más harina de la necesaria para que los ñoquis queden tiernos.
- Divide la masa en varias porciones y forma cilindros largos sobre una superficie ligeramente enharinada. Córtalos en pequeñas piezas de unos 2 cm.Puedes marcarlos suavemente con un tenedor para darles la forma tradicional.
- Pon abundante agua con sal a hervir e incorpora los ñoquis por tandas. Cuando suban a la superficie, espera aproximadamente un minuto y retíralos con una espumadera.
- Derrite la mantequilla en una sartén y añade las hojas de salvia. Cocina a fuego suave hasta que la mantequilla empiece a adquirir un ligero tono dorado.Añade las nueces troceadas.
- Incorpora los ñoquis cocidos a la sartén y saltéalos durante un par de minutos.Sirve inmediatamente con parmesano rallado, algunas nueces adicionales y pimienta negra recién molida.
Notas
La calabaza destaca por su contenido en betacarotenos, fibra y vitaminas, mientras que la patata aporta hidratos de carbono que proporcionan energía. Las nueces completan el plato con grasas insaturadas, proteínas vegetales y minerales. Una forma diferente y deliciosa de incorporar verduras ecológicas a la alimentación.



