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Cacahuetes salados fritos tostados ECO
Cal Valls 120gr

2,50

Cacahuetes salados fritos tostados 120 gr se tuestan ligeramente en aceite de colza y se refinan con una pizca de sal al final

Nuestro Catálogo

Cacahuetes salados fritos tostados ECO
Cal Valls 120gr

2,50

Cacahuetes salados fritos tostados 120 gr se tuestan ligeramente en aceite de colza y se refinan con una pizca de sal al final

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Peso 0,120 kg
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Cacahuetes salados fritos tostados 120 gr se tuestan ligeramente en aceite de colza y se refinan con una pizca de sal al final

Beneficios y propiedades de los cacahuetes salados fritos tostados

Entre las propiedades más destacadas de los cacahuetes crudos pelados (que es junto a la soja una legumbre oleosa) se encuentra su gran aporte de proteínas vegetalespotasio, magnesio, fósforo, vitaminas del grupo B, vitamina E y ácido fólico, lo que contribuye a controlar la tensión y a reforzar nuestro sistema inmunitario.

Fuente de proteínas y ácido fólico

Los cacahuetes es un “fruto seco” que aportan:

  • Vitamina B3
  • Ácido fólico
  • Más proteínas (26%)

También es de los más calóricos (571 calorías por 100 gramos).

Sin embargo, al ser en su mayoría grasas monoinsaturadas (58%) y poliinsaturadas (26%) ayudan a equilibrar las tasas de colesterol.

Además contienen fibra (7%) y cantidades considerables de minerales como magnesio, cinc, fósforo, níquel (que favorece la absorción del hierro) y hierro en abundancia.

En cuanto a sus vitaminas, el humilde cacahuete es un auténtico campeón. Aunque no aporta tanta vitamina E, de tipo liposoluble, como los frutos secos, su aporte es considerable: 30 gramos cubren la cuarta parte de las necesidades diarias.

Beneficios:

1. Controla el azúcar en sangre

2. Previene complicaciones durante el embarazo

3. Previene la aparición de cálculos biliares

4. Potencia la memoria

5. Regula los niveles de colesterol

6. Previene y combate los síntomas de depresión

7. Protege la salud cardiaca

8. Mejora la salud cognitiva y previene la demencia

9. Protege de algunos tipos de cáncer

10. Ayuda a perder peso

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