Receta de tortilla con revuelto de champiñones
Receta de Magdalenas caseras
Arroz basmati integral con verduras y tofu a la cúrcuma
Ensalada templada de tofu
Crepes Rellenos de Carne y Verduras
Zumo de naranja tostada con pan casero con aguacate
Ensalada de col y zanahoria
Estofado de setas con arroz
Potaje de garbanzos con espinacas
Macarrones con espinacas a la nata
musaka de lentejas con bechamel de avena
tofu a la plancha con guacamole y crudites
Hummus de garbanzo con zanahoria
batido de plátano y mango
Sándwich de atún con pepino y tomate y cebolla
Salmorejo con puré de patata y huevos rellenos
Sopa de mijo y ensalada de garbanzos
Tortilla y ensalada prensada
Humus con ensalada de tomate y colirrabano
Huevos revueltos con ajetes
Sopa de verduras con fideos y miso
Tortilla de trigo rellenas de verduras
Judias verdes salteadas con ajos y shitake
Sopa de miso con verduras, algas y tofu
Revuelto de tofu y ensalada
Vichyssoise (Crema de puerros)
Lentejas rojas con verduras
Macarrones con soja texturizada
Bolitas de lentejas con puré de calabaza y ensalada
Garbanzos al curry con arroz
Pasta con soja texturizada y verduras
Lenteja roja con puerro calabaza y zanahoria
Bizcocho integral de yogur y limón sin azúcar
Pasta con salsa de aguacate y champiñones
Hamburguesas de quinoa y garbanzos al curry
Ensalada prensada y trigo sarraceno
Garbanzos con repollo y patatas
Coliflor gratinada con piñones
Ensalada de judías blancas, atún y huevo cocido
Espirales con verduras y atún
Brócoli con patatas y huevos
Pure de calabaza con semillas y huevos
