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MANZANA FUJI
500gr (3-4uds) Aprox.

2,00

La manzana ecológica Fuji es el fruto del manzano. El color puede variar entre rojo y rosa. Muy dulces,  perfecta para comer cruda. Contiene en su interior varias semillas de color marrón oscuro.

La manzana ecológica ha sido un fruto simbólico a lo largo de la historia.

MANZANA FUJI
500gr (3-4uds) Aprox.

2,00

La manzana ecológica Fuji es el fruto del manzano. El color puede variar entre rojo y rosa. Muy dulces,  perfecta para comer cruda. Contiene en su interior varias semillas de color marrón oscuro.

La manzana ecológica ha sido un fruto simbólico a lo largo de la historia.

Información adicional

Información general


La manzana ecológica Fuji es el fruto del manzano. El color puede variar entre rojo y rosa. Muy dulces,  perfecta para comer cruda. Contiene en su interior varias semillas de color marrón oscuro.

La manzana ecológica ha sido un fruto simbólico a lo largo de la historia.

Propiedades Nutricionales manzana ecológica fuji


  • Un 85% de su composición es agua, por lo que resulta muy refrescante e hidratante.
  • Fuente de fibra: contiene pectina, fibra soluble.
  • Contiene aminoácidos esenciales como la cistina.
  • Se aconseja en dietas y para diabéticos por ser la fructosa el azúcar que contiene en mayor proporción.

Variedades de la manzana ecológica


La variedad de manzanas ecológicas cultivadas en España, hay diferentes diferentes tipos según su piel:

  • Piel amarilla: Manzana ecológica Golden, Gala y Reineta.
  • Piel verde: Granny Smith y Verde Doncella.
  • Piel roja: Early Red One, Red Delicious y Starking.

Temporada de la manzana ecológica


Existen más de mil variedades de manzanas ecológicas, por lo que siempre encontrarás una en su mejor momento.

Recetas de la manzana ecológica


Curiosidades de la manzana ecológica


  • Con la manzana ecológica también se elaboran bebidas alcohólicas de baja graduación como la sidra y otros productos.
  • Su consumo entera o en porciones se aconseja para limpiar los dientes y fortalecer las encías pero nunca sustituye al cepillado.
·       Aporte por ración
Energía [Kcal] 54,08
Proteína [g] 0,31
Hidratos carbono [g] 11,40
Fibra [g] 2,02
Grasa total [g] 0,36
AGS [g] 0,06
AGM [g] 0,15
AGP [g] 0,11
AGP /AGS 1,81
(AGP + AGM) / AGS 4,40
Colesterol [mg] 0,00
Alcohol [g] 0,00
Agua [g] 85,90

 

Minerales
Calcio [mg] 5,50
Hierro [mg] 0,56
Yodo [mg] 1,10
Magnesio [mg] 5,60
Zinc [mg] 0,13
Selenio [µg] 1,40
Sodio [mg] 1,20
Potasio [mg] 120,00
Fósforo [mg] 9,10

 

Vitaminas
Vit. B1 Tiamina [mg] 0,04
Vit. B2 Riboflavina [mg] 0,03
Eq. niacina [mg] 0,13
Vit. B6 Piridoxina [mg] 0,06
Ac. Fólico [µg] 5,80
Vit. B12 Cianocobalamina [µg] 0,00
Vit. C Ac. ascórbico [mg] 12,40
Retinol [µg] 0,00
Carotenoides (Eq. β carotenos) [µg] 14,95
Vit. A Eq. Retincl [µg] 3,00
Vit. D [µg] 0,00