
Menú semanal ecológico de marzo
Puedes comprar las cestas ecológicas en nuestra tienda ecológica online y te lo llevamos a tu domicilio. En nuestra cesta semanal te incluimos todos los productos para elaborar este menú semanal ecológico
Puedes imprimir el Menú semanal ecológico de marzo aquí
Empezamos la planificación del Menú semanal ecológico de marzo
Lunes
- Desayuno: Leche con copos de avena y pasas
- Almuerzo: Fruta o frutos secos
- Comida: Lenteja roja con puerro calabaza y zanahoria
- Merienda: Infusión y fruta
- Cena: Puré de verduras
Menú diario saludable y ecológico del lunes en marzo. Escucha y consulta en este enlace el audio y los consejos del menú diario del lunes
Martes
- Desayuno: Leche y muesli
- Almuerzo: Fruta o frutos secos
- Comida: Pasta con soja texturizada y verduras
- Merienda: Infusión y compota de manzana
- Cena: Sopa de verduras con fideos y miso
Menú diario saludable y ecológico del martes en marzo. Escucha y consulta en este enlace el audio y los consejos del menú diario del martes
Seguimos la planificación del Menú semanal ecológico de marzo
Miércoles
- Desayuno: Infusión, compota y frutos secos
- Almuerzo: Fruta o frutos secos
- Comida: Garbanzos al curry con arroz
- Merienda: Infusión y fruta
- Cena: Huevos revueltos con ajetes
Menú diario saludable y ecológico del miércoles en marzo. Escucha y consulta en este enlace el audio y los consejos del menú diario del miércoles
Jueves
- Desayuno: Infusión con copos de avena y pasas
- Almuerzo: Fruta o frutos secos
- Comida: Croquetas de mijo
- Merienda: Infusión y compota de manzana
- Cena: Puré de verduras
Menú diario saludable y ecológico del jueves en marzo. Escucha y consulta en este enlace el audio y los consejos del menú diario del jueves
Viernes
- Desayuno: Batido de plátano avena y kiwi
- Almuerzo: Fruta o frutos secos
- Comida: Hamburguesas de avena y huevos fritos
- Merienda: Tostada tomate y aguacate
- Cena: Sopa de verduras y miso
Menú diario saludable y ecológico del viernes en marzo. Escucha y consulta en este enlace el audio y los consejos del menú diario del viernes
Sábado
- Desayuno: Tortitas caseras y leche o infusión
- Almuerzo: Fruta o frutos secos
- Comida: Arroz con seitán a la naranja
- Merienda: Infusión, yogurt y frutos secos
- Cena: Verduras salteadas
Menú diario saludable y ecológico del sábado en marzo. Escucha y consulta en este enlace el audio y los consejos del menú diario del sábado
Terminamos la planificación del Menú semanal ecológico de marzo
Domingo
- Desayuno: Tortitas caseras
- Almuerzo: Fruta o frutos secos
- Comida: Quinoa con verduras
- Merienda: Infusión y palomitas de maíz
- Cena: Croquetas de mijo
Menú diario saludable y ecológico del domingo en marzo. Escucha y consulta en este enlace el audio y los consejos del menú diario del domingo
Compra en nuestra tienda ecológica online y te lo llevamos a tu domicilio
En este podcast te contamos más detalles nuestra tienda ecológica online incluidas todas las preguntas frecuentes.
Venta de productos ecológicos online en comedelahuerta
Podéis escuchar nuestros podcast y suscribiros tanto en iTunes como en iVoox.
Escucha nuestros podcast y lee nuestro blog
Gracias por vuestras valoraciones y me gustas tanto en iTunes como en iVoox. Con esto nos hacéis crecer.